1. 怎么调整cpu
CPU被降频的原因一般是3点： 系统原因：可能是在控制面板的电源选项设置了节能或者平衡之类的模式，只有高性能模式才能让CPU更好地发挥全部实力。
此外在BIOS也有可能禁用了睿频选项，这个每种笔记本设置都不同，建议像楼上说的，F9恢复默认，F10保存退出一般不会有问题。供电原因：可能使用了不是最合适的电源，如i7版本电脑使用了i5/i3版本电脑的电源，导致供电不足，CPU睿频供电跟不上，因此上不去。散热原因：可能是积灰过多或者导热硅脂老化导致散热系统效率低下，或者是散热系统本身水平很低，难以压制CPU满载运行的温度。为了维持硬件寿命，建议先清灰更换硅脂，如果没有效果可以考虑加抽风式散热器，一般可以解决温度的问题。如果不考虑硬件寿命，可以使用软件强制不降频，例如使用ThrottleStop，但是这种情况可能会导致CPU温度过高，最后超过了断电保护温度（一般在104°C左右）导致自动断电关机。
2. 怎么调整CPU睿频
1、首先，在BIOS设置中找到【Turbo Mode】和【C-STATE】项，将这两项都设置为【Enabled】才能得到完整的睿频加速，设置完毕后按F10保存退出就可以了。
2、睿频是当启动一个运行程序后，处理器会自动加速到合适的频率，而原来的运行速度会提升 10%~20% 以保证程序流畅运行的一种技术。这样既保证了能源的有效利用，又使程序速度大幅提升。
3. 怎么调整cpu风扇速度
正常情况下，电脑使用时CPU温度保持在六十五度以下是最合适的，有的人认为风扇转得越快越好，但其实CPU风扇转速是根据电脑CPU的发热量来决定的，CPU上面有热传感器，CPU在不同温度下风扇的转速都是不一样，一般CPU温度正常的话，转速在2000-2500转/min左右，有的人玩一些高配置的游戏，CPU的温度就会提高，这样CPU温度就有可能超出范围达到有60摄氏度以上的话，同样CPU风扇就会达到5000转/min，不过这种情况下风扇也是算正常的。所以说风扇转速的具体数值是没有一个准确的数值，它主要是根据环境和用户的需求有很大关系，并不是转速越高就越好的。
2、风扇好的话，散热效果好，转速也会相对的低一些。CPU的风扇转速怎么说也有两千多到三千多，一般转速可能保持在2900转左右。正常情况下cpu的温度最好保持在不要超过65度，65度（室温35度）以下才算是正常的。如果cpu的温度超过70度，那么长期的使用会对cpu造成一定程度的伤害。假如cpu温度达到80度的话，那么cpu就非常危险了，应尽可能采用好的散热风扇设备。
3、cpu风扇转速没有很确定的标准，但风扇的噪音有规定不能超过50db。所以正常情况下来说，8、9cm直径的风扇转速保持在4000转/min以下就可以了。当然，如果cpu风扇转速越快可以肯定的是散热越好噪音也会较大，所以要既能保证cpu很好的散热，也要降低噪音，就要购买较好的cpu散热器了。
4. 怎么调整CPU的温度墙
在BIOS的项目里，有一个是PC Health Status项目，找一个与cpu temperature warm的选项，回车后用上下键更改，里面可以检测CPU温度、风扇转速。还可以设置CPU过热警报温度、CPU温度过高关机等。 我用过的几台机器都设最低的70度，没出现过死机重启现象，如果你的机器70度就重启请检查cpu散热情况。
注意是cpu温度超过70重启，并不是“机器内部”70度，要是你机器内部都70度了，、拿什么都烧完了，可以拿去烤地瓜了
5. 怎么调整cpu性能
1、在电脑桌面空白位置，点击鼠标右键，然后选择【NVIDIA控制面板】，如下图所示。
2、在打开的NVIDIA控制面板中，在左侧的3D设置中，点击【管理3D设置】。
3、然后在右侧的【全局设置】中，将首选图形处理器下方的选项，更改为【高性能NVIDIA处理器】，完成后，记得再点击底部的【保存】即可，如下图所示。
显卡设置中，有一个性能选项，一般是3个选择：效果、平衡、性能要想速度快就选性能另外，抗锯齿（关闭），垂直同步（关闭），传导（块），这些选择也能略微提高速度。当然显示效果是下降的。
6. 怎么调整CPU频率
CPUHostFrequency是设置CPU外频的选项.超频时会用到.
所谓超频，就是让CPU（显卡、内存也一样，后面省略，仅以CPU为例）工作在高于其额定的频率之下，以榨取其潜力和性能。
超频可以使CPU的性能得到一定的提升，举个例子，把P42.4的频率超频至2800MHz，就可以让它达到P42.8的性能水平，从而少花钱用好东西。
合理的超频对系统不会有太大的危害，只是发热量大一些罢了，如果超的太过火，会严重缩短配件的寿命，甚至烧毁。
超频须要主板的BIOS支持，至于能超多少则取决于主板和CPU还有散热系统。最普通的超法：进入BIOS，再进入“频率/电压控制”（具体名称不一定相同，一般带有Frequency字样的就是了，而且不一定所有的BIOS都有此项），然后将CPUHostClockControl（处理器频率控制）一项的值设为Enabled，进行具体调节。现在的CPU都锁了倍频，因此我们只能从外频上做手脚，外频一项的名称叫做CPUHostFrequency，右侧则是相对应的数值。超频要循序渐进，不要一次超的太多，要随时观察温度，随机应变，找到最适合自己的频率。
7. 怎么调整CPU风扇转速
bios设置CPU风扇转速方法如下：
1、进入BIOS下的POWER，将CPUFAN Mode Setting设置为AUTO，重起。 先将风扇设置为自动模式，开机后查看转速与声音，如果可以接受，最好是在这中模式下。如果不行，那么继续。
2、在CPUFAN Mode Setting设置manual mode ,cpufan 设置为100-150之间(默认250),这样风扇的转速就下降到1800--2400之间,噪音会小得多了,但是此时风扇并不是智能调节转速的,即转速是一定值!3：设置智能调速，CPUFAN Target Temp valun（CPU风扇模式设置）--40 CPUFAN Startup value（CPU风扇的启动数）---40，就是CPU温度达到40°后开始启动智能调速 4 CPUFAN STOP value（CPU风扇停止数）---35，即CPU温度到35°后停止调速，并随之降速!注意：在风扇的整个调整过程中需要检测CPU温度，如果出现过高或死机，要立刻停止将风扇修改为原先的默认设置使用，如果是这样说明你的风扇功率小不能降低转速需要另外购买散热器。
8. 怎么调整cpu使用率
CPU占用不正常，一般情况下就是CPU占用过高。正常情况下的CPU使用率应该是在10%左右。如果CPU使用经常是达到百分之八九十甚至百分之百，而且长时间无法下降到正常水平，肯定是有一些程序异常导致宕机或者电脑中病毒。
当CPU使用100%的时候，如果鼠标键盘还可以操作，要打开任务管理器，查看占用CPU高的程序，点击鼠标右键结束它，一般情况下电脑CPU使用就会下降到10%左右。
如果右击运行程序结束了当前任务，又出现其他程序继续占用CPU达到100%，或者鼠标键盘无法操作，这样的情况下只能强制关机重新启动。再次开机之后，即使恢复正常，也不要马上使用，首先要用杀毒软件全盘查杀病毒，检测电脑是否存在恶意程序，及时卸载垃圾软件，以上操作完毕之后，可以继续使用电脑。如果以上操作还是无法解决，只能备份好重要的文件，对电脑进行重装系统。
9. 怎么调整CPU核数
进入游戏或应用——选项——视屏——高级设置——多核渲染——启动 在显卡的控制面板程序中去找一个叫【Multicore Render】即多核渲染的选项，将其设置为启动或打开。然后游戏效果全开并在1920*1080分辨率下运行游戏。 多核渲染时充分发挥电脑的CPU整体性能，以多个不同的CPU核心进行同时工作。入门级CPU双核或者多核，无论AMD、还是INTEL，都支持。 多核渲染原理是这样,本身只用单核运算的工作,开了多核渲染就会分担到CPU的每个核上,这样会增加CPU的负担.因为所有的应用程序(包括游戏)都是运行在操作系统(windows)平台上的,本身平台以及后台运行(杀毒软件,WIN自带的各种系统服务等等)都是需要占用CPU资源的. 所以 CPU越好 开启多核渲染的效果才会越好。
