第一步：把自己打好的文档全选→复制→到新的空白文档中右单击→选择性粘贴→无格式文本。
第二步：点击视图工具栏中的“任务窗格”，右侧找到“样式和格式”，修改标题1、标题2、标题3……的格式和样式（字体、字号、间距等）。
第三步：把光标放在文档中的一级标题上（选定一号标题也可以），然后单击右侧“格式和样式”中的“标题1”，再找到第二个一级标题，选定单击“标题1”，依次使得所有的一级标题变成“标题1”的格式和样式。然后做二级标题、三级标题。方法同做一级标题一样。
第四步：光标放到文档的最前端，单击插入菜单，找到分隔符→下一页分节符，单击！出现新的空白页面。光标移到空白页上，再点击插入菜单→页码，出现对话框，确定。把光标放到正文第一页，单击插入页码，对话框→高级→起始页码“1”，确定。
第五步：光标放到空白页，打入“目录”两字，回车2次。插入菜单→引用→目录，弹出对话框，显示级别（有几级目录就选几级，一般是3级），确定。
自动生成的目录按住ctrl键再单击目录项时，可以自动跟踪链接，完毕。
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