1. 单盘叫什么
静坐时间最好在黎明之前，其次是在夜静时，一则不妨碍日里劳动产生，二则初学的人心神不宁静，易为外界喧杂的声音所扰乱。因此早晚人声寂静的时候是比较适宜，否则醒来时坐一次再入睡亦可，静坐功夫纯熟后，对自己意志就会有极大的操纵力，虽在热闹如剧场中，亦能凝洋默坐.不被外境所扰。
静坐的姿势，是把右足垫在左腿下，左足放在右腿上，(这叫单盘，若是双盘，再把右足从下扳上，搁在左腿上，静坐不拘单.双盘都可以的)左手放在右手上，手掌心向上迭安于小腿上，将身前后摇动数次，吐出浊气数口，空气由鼻吸入，头须自然正直，忌僵硬。闭眼，合唇，舌抵上腭，鼻正对肚脐，肩部放松下垂勿耸起，背勿靠壁或依靠于他物之上，以免妨碍血液流行。
臀部用枕头之类垫高一二寸，不用亦可，肾囊勿使压住，裤带袜带领扣之类都要解松，以宽适不脱落为宜。天气寒冷时腿以下盖上毛毯等物以免膝关节受风。
2. 硬盘单碟什么意思
因为单碟容量有限，要想做更大容量的机械硬盘就要增加厚度，所以就有厚薄之分。现在薄的一般是只有一张碟片500G，厚的是双碟片1T容量。如果是相同容量的话就是薄的好。
薄盘是希捷定义的，有厚薄之分，薄盘主要是指单碟的硬盘，厚盘主要指双碟或三碟的硬盘。
蓝盘是西数定义的格式，分为黑、蓝、绿。
区别二：优先不同。
薄盘是效率优先；蓝盘是综合优先；绿盘是功耗优先。
区别三：速度不同。
蓝盘：普通硬盘，适合家庭使用。蓝色磁盘的速度是5400 ~ 7200 rpm。其优点是性能强、价格低、性价比高。缺点是声音略大于绿盘，性能略低于黑盘。
薄盘：高端磁盘，适合游戏爱好者。其优点是性能强、延迟低、缓存大；缺点是价格高。
3. 单盘的作用
其实单盘主要是为了省去前变速及其麻烦。牙盘变速不利索，用力的时候几乎没法变速。
单盘而又能有足够的速比范围的话，要比传统三盘双盘的好用一点。
但是在我看来现在的单盘山地套件都过于追求速比范围而影响了实用性。
10齿的最小飞除了冲几下极速就没别的用处。
4. 单盘是什么
就是单硬盘和双硬盘 双硬盘一般是一个固态一个机械 系统装在固态硬盘那里启动就比较快 单硬盘就是只有一个机械硬盘 其实也可以自己换成固态或者在光驱位置加装
5. 单盘叫什么坐
要入定，就要先把定的原理弄清楚，什么是入定？它的标准是什么？怎么做才能达到这些标准？这就象是佛经里讲的，你要抓贼，就要先把贼的样子搞清楚，他长什么样子？住在哪里？平时的活动轨迹有哪些规律？只有把这些弄清楚了，才能抓到他。打坐入定，也是这样的。
首先弄清楚，打坐和入定是什么关系？入定非得打坐吗？不打坐会怎样？实际上，打坐和入定没因果关系，定不是因为打坐才入的，打坐也不一定都会入定，这一点很重要，因为知道了这个，我们就可以暂时把打坐抛开，直接来谈入定的问题。
定，从过程来讲，分三个过程，即入、住、出，也就是入定、住定和出定，这个容易懂，就象进一个房间办事情，先进去，然后办事，事情办完以后，最后再出来，所有的定，都遵循这个规律，当然，功德圆满的圣人除外，因为定是他们的常态，他们永远在定中。
最后，硬菜来了，什么是定？定就是不动吗？不是的，定的意思，并不是象我们看东西一样，盯住某处一动不动，这不叫定，而是僵，定是极其灵动活泼的，定的定义，四个字——心一境性，也就是我们的心，它能够持续专注于某一个境界的特性，这就叫定，其实我们每个人天生都有这个配置，比如我们想一些重要的事情，或者打游戏快没血的时候，又或者看到某部剧到了关键情节，都会处于一种定的状态。
所以说，定是一个既定的范围，比如我们想观察某个事物运行的轨迹，那么只要我们能紧随着它而动，可以做到在观察的过程中，心无旁骛，中间不加杂任何一个杂念，这个从原则上讲，就完全符合定的特点，也就是说，定就是“我的心，我做主。”我想让它注意什么，它就注意什么，我不想让它想什么，它就绝对不想什么。
再往深里讲一些，怎么样才算是入定，算是正式进入了定的状态，标准是什么？《大学》里面有一个概念，很重要，但也最容易被忽略，只有一个字——安！它就是入定的标准，在佛教里面，又加上一个字，叫“轻安”，轻是轻快，安是安稳，就是很轻松，丝毫不费力，而且很稳定的意思。
不要小看这两个字，真的能做到的，没几个，难度很大，我们平时修定，都要花很大力气，还不一定真能把心管得住，一会一个杂念，挡都挡不住，这个真正修过定的朋友，一定有感触，不修定还好，一修定，各种杂念全来了，有时几年，甚至几十年前的事情都会突然浮现在脑子里。
我们通常所谓的修定，其实根本不是在修定，而是在修止，先让心止下来，哪怕先止一秒，也是止，然后两秒、三秒等等，慢慢的延长，这样慢慢的就和定挨上边了，随着止的时间继续变长，心静下来了，但此时内心还是有挣扎，只不过是止的力量占了上风而已，这种情况，在《大学》里叫“静”，再继续下去，轻安就来了，轻安一起来，就象是一个人在外面劳累了一天回到了家，到家里往沙发上一靠，一动不想动，就想那样一直靠着，浑身透着一种舒服，就是这种感觉，这个就叫轻安。
“安”就是回到家里那样的一种踏实感，“轻安”就是入定的标准，真正的入定了，此时一定几天的都有，象当年虚云老和尚，在终南山，有一次入定，一坐就是二十六天（此事虚云年谱上有记载），这才叫定，最后我们还要明白一点，定并不是最终的归宿，对于一个修行者而言，能随时做到轻松的入定、住定、出定，才算是真正的开始，后面的任务还很多，在此就不再一一赘述了，有兴趣的朋友，可以自己查阅相关资料。
6. 单盘的盘怎么写
准确点说，这不叫单盘双盘，应该叫单碟双碟指的是硬盘内部的碟片数。那么同容量下双碟和单碟性能是不同的，同容量的硬盘当然是内部磁碟数越小越好，因为单一碟片的容量更高，技术更先进，产品也更新，前提是同一品牌同转速。
7. 什么叫单盘双盘
家庭用的NAS一般选择双盘位。
单盘位的NAS只能安装一块硬盘，存储空间小，无法提供数据的安全互备保护，只是单一的存储功能，双盘位NAS有双硬盘互备份机制来保障用户数据的安全，确保核心数据双盘备份。硬盘容量大小可以自己选择，单块硬盘有4T、6T、8T或者更大存储容量，家庭一般有20T以内就够用了，如果你有更高容量的存储需求，还可以选择更多盘位的NAS，但相应的费用也会高很多。值得推荐的是极空间家庭私有云品牌，它的首款产品就是针对家庭用户的双盘位NAS。
