手机通讯录备份到QQ
你可以备份联系人，然后用另外一个手机导入~！
1、直接把手机号码复制到SIM卡上,然后把卡安到另外一个手机里,最后将卡上号码导出到手机；
2、通过蓝牙直接发送；
3、如果是用的同一个网络，也可以把通讯录打包用彩信发送；
4、可以通过网络备份，比如QQ手机同步助手……
手机通讯录备份到电脑
我们在手机上找到音乐播放器或者存音乐的文件夹。
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在音乐播放器上面点击下载管理，下载需要的音乐，你没有下载的音乐是不能发送的。
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否则你发送出去的就是一个播放链接而已。
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如果是你手机保存有的音乐，那就去文件管理处，找到音乐点击进入选择你需要发送的音频文件。
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找到之后长按，屏幕下方会跳出几个选项，选择发送。
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选择发送之后就会出现几种发送的途径和对象。根据自己情况选择就可以。
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发送到电脑上面之后，你点击保存，这样手机的音乐就发送保存到电脑上了。
手机通讯录备份到qq同步助手
1、在新旧两部手机上，都需要安装上“QQ同步助手。
2、在旧手机中，进入同步助手，点击同步按钮，登录QQ号后，就可以把联系人资料同步到云端。
3、在新手机上打开同步助手，点击同步按钮，登录同一个QQ号，就能把联系人资料从云端同步回手机通讯录中了。首次打开会进行首次同步，首次同步时可以选择三个模式，云端为准，手机为准，合并。之后每次同步都是智能同步，都不会再有这个选项。会以你最新修改的为准。
QQ同步助手是一个支持多终端跨平台使用的软件，支持手机等主流操作系统平台也可以在电脑上操作。其主打功能是联系人备份与恢复，辅助功能有短信的备份与恢复等。
有两种方式 可以恢复通讯录:
1、还原通讯录到某时间点的状态。
2、可找回最近删除的联系人。如果手机号码误删或因其他原因遗失了，直接点击 恢复通讯录 即可找回丢失的电话号码 。
手机通讯录备份到qq后怎么恢复
方法一、从 SIM 卡导入通讯录
1如果你的手机通讯录是存储在电话 SIM 卡上的话，在苹果手机的系统中也提供了这样一种导入的方法。首先打开主屏上的“设置”图标
2在设置列表中找到“邮件、通讯录、日历”选项，点击进入
3在“邮件、通讯录、日历”中找到“导入 SIM 卡通讯录”选项，点击即可导入
方法二、通过 iCloud 导入
1如果我们更换前后的手机都为苹果手机的话，那我们可以用手机上提供的 iCloud 服务来同步通讯录。这个 iCloud 服务很是方便，只要同步以后，可以在多个设备间同步通讯录。我们先在原来的手机上打开 iCloud 服务，依然还是在设置列表中，找到“iCloud”服务，点击进入
2随后用自己的 Apple ID 来登录 iCloud 服务，根据提示操作就可以了。登录成功以后，系统会自动同步当前手机中的通讯录。
3然后我们回到新手机中，用同样的 Apple ID 来登录 iCloud 服务，稍等片刻即可导入通讯录了。
方法三、通过其它软件导入通讯录
1这个方法最大的好处就是，适合于不同的平台导入通讯录，比如安卓手机和苹果手机之间可以相互导入通讯录。我们可以先在旧的手机上安装相应版本的 QQ 通讯录，安装好打开，点击底部的“个人中心”栏目
2在个人中心界面中，点击“通讯备份”选项
3随后根据软件的提示操作，会要求我们输入 QQ号与密码，最后就可以备份通讯录了。
4当我们把通讯录备份到了 QQ 通讯录上以后，回到苹果手机上，也下载安装一个。登录到自己的 QQ 通讯录，然后就可以恢复通讯录到苹果手机。
手机通讯录备份到云端
1.
如果有使用云盘进行备份的话,可以打开手机中的云盘,进入我的页面后,点击下方的手机备份图标。
2.
进入手机备份页面后,点击下方的通讯录同步功能。
3.
进入通讯录同步设置页面后,点击下方的通讯录恢复按钮即可完成恢复。
手机通讯录备份到手机卡
方法一：首先 确定你确定你sim卡里存有号码 ，然后在iphone里 设置 邮件、通讯录 那一栏里 拖到最下方，点导入sim卡通讯录 稍等片刻 ok 方法二：去下载SIM manager这个软件到iphone上，怎么下载和安装请去weiphone看看。
方法三：你也可以把sim卡取出来放到别的型号手机里，然后把通讯录通过别的手机备份进sim卡里。
手机通讯录备份到qq上
、可以使用手机助手软件，把通讯录导出到电脑上，这里以QQ通讯录功能为例说明。
2、首先把手机上通讯录备份到QQ云端管理中心，点QQ上的通讯录根据提示完成备份。3、然后打开浏览器，搜索腾讯通讯录管理中心，使用QQ号码登录。4、登录以后，可以看到备份的联系人，然后点更多操作，导出联系人到本地。5、选择导出成CSV格式，然后用电脑上的office软件打开导出的CSV文件即可打印。
手机通讯录备份到微信
微信按下列步骤转移到新手机：
1、在旧手机上登陆微信，点击【设置】-【账号与安全】-【账号保护】，将【账号保护】关闭。
这一步是为了方便微信在新手机上登陆的时候不需要验证。
2、在旧手机上，点击微信首页的【我】-【设置】-【聊天】-【聊天记录迁移】。
3、点击【选择聊天记录】，勾选你想迁移聊天记录的好友和群，当然如果你想全部都转移的话，直接全选就可以了。
此外，左下角有一个“更多选项”，点击进入你还可以根据自己的需要选择“迁移时间”或“仅迁移文字消息”。勾选完毕之后，点击右上角的【完成】。
4、点击【完成】之后，可以看到跳出一个二维码。
5、新手机上登陆微信，然后点击右上角的【+】-【扫一扫】，扫描旧手机上的二维码迁移聊天记录。记录迁移的过程中要保持连网状态，直到新手机接收完毕聊天记录为止。
6、最后温馨提示一下，迁移记录的过程当中，两部手机需要连接同一个wifi。若是其中一部手机是移动网络，另一部连接wifi，或者两部手机连接的不是同一个wifi都无法完成操作。
手机通讯录备份到卡里
1、通过自带【通讯录】导出：
唤醒iPhone手机并进入到桌面上，在桌面上找到手机自带的【设置】选项。点击进入。进入到设置界面后，在设置界面下拉菜单 ，找到【通讯录】选项。找到通讯录选项之后，点击进入通讯录。点击进入了【通讯录】后，回跳进【通讯录】选项的设置界面上，在通讯录界面上再找到【导入sim卡通讯录】选项，点击即可。此时会提示【正在导入sim卡通讯录】的提示界面，这时我们等待。
导入完成后，可以将导入了通讯录的卡插入另一台手机验证是否导入成功有效。注意插sim卡前需要先把手机进行关机处理。
2、可以通过第三方通讯录APP同步：
如【腾讯通讯录同步助手】等，均有同步通讯录至手机SIM卡的功能。根据对应APP的相关使用教程进行备份同步即可导出。
手机通讯录备份到百度网盘
开启备份的功能，他就会有选项出现，你可以选择手机通讯中的备份。
手机通讯录备份到另一个手机
还有很多方法，下面的你方法你可以试一下。
第一法：文件法
比如手机A导出通讯录文件为a.vcf文件，将此文件复制到智能手机B的SD卡中，在手机智能手机B上双击就此文件就可以导入到智能手机B了。
第二法：APP法
假如您使用QQ同步助手的话，方法如下：
1.在手机中安装QQ同步助手APP；
2.设置账号，并登录QQ同步助手；
3.点击智能手机A的“备份通讯录”开始备份手机号码；
4.在智能手机B上安装此APP，点击智能手机B的“恢复通讯录”就可导入A的电话号码。
第三法：在自己的电脑中备份和恢复
另外，您还可以在电脑上管理您的通讯录。
请登录QQ同步助手云端管理中心，就可以看到您的通讯录了，您可以在线管理和编辑，还可以下载通讯录到计算机中，方法是：
登录后，请点击左侧栏中的“通讯录”，然后点击右侧顶部的“更多操作”，点击“导出联系人到本地”，选择一个类型，就可以保存到自己的计算机中了。
如果您想在自己的计算机中保存和管理通讯录，以及备份QQ通讯录，可以使用客维通，自己的计算机中管理更方便。
比较完美的方案是
手机>>VCARD备份>>客维通转换并导入保存（计算机）>>导出VCARD>>手机
