蛇形跑标杆设置 | 30乘2蛇形跑标志杆设置
设置,蛇形,场地,标杆,标志，1. 30乘2蛇形跑标志杆设置题目中提到的30米蛇形跑，由动作要领编成的顺口溜是：曲腿开立、上体前倾、用力蹬地、迅速摆臂。关于30×2蛇形跑的技巧有：1、首先要做一下素质…
蛇形
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