1. 查看CPU负载
出现这种问题第一个要看的就是任务管理器了，打开它找到cpu行列然后就可以对cpu进行排查看看是哪个cpu有这种忽高忽低的情况，如果发现问题但是没办法将它的进程结束这个时候就要考虑是不是系统问题了，这个系统问题包括安装的不够正确或者被木马侵入。
解决方法 ：这种问题的解决方法非常的简单首先下载一个杀毒软件，最好安装的是正版的系统这样不会出现乱占用cpu使用率出现不稳定的情况，下载好了以后就可以减少开机启动项了点击开始转到运行关闭不要启动项，再次重启这个时候就不会有cpu忽高忽低的情况出现了。
原因二
有时候由于软件在运行的时候会利用cpu的空闲时间来进行降温但是windows是没办法分辨cpu占用减少后台程序的，最好采用一些内存比较小并且有防毒的程序，如果不行的话就看看你浏览的网页是不是比较浪费资源，所以除了刚刚那个减少后台程序还要清理木马和流氓程序才能解决这个问题达到减少cpu负担的任务，一般情况下转码或者视频音频以及解压缩都是会给cpu很大负担的，如果你有了病毒或者程序出错就会有cpu使用猛增长的现象造成资源占用率高自然会忽高忽低。
解决方法 ：这个方法很简单只要清理软件不需要的软件测试版在重新安装的时候选择微软认真官方发布的驱动并且严格对型号和版本就能解决了。
原因三
这个原因的可能性不太大但是还是有必要说一下就是有可能是硬件的故障，当然硬件的故障也包括很多例如驱动或者硬盘坏道等原因也非常容易解决。
解决方法： 最好安装一个驱动精灵检测电脑的所有驱动，然后用点按哦的mhdd扫描硬盘来看看是不是有坏道的情况哦
2. 查看cpu负载用什么命令
一个应用占用CPU很高，除了确实是计算密集型应用之外，通常原因都是出现了死循环。CPU负载过高解决问题过程：
使用【top】命令定位异常进程，可发现12836的CPU和内存占用率都非常高
备注： top 命令默认情况下，是每 3 秒刷新一次。也可以通过 top -d <刷新时间间隔> 来指定刷新频率，如top -d 0.1 或top -d 0.01 等。top 执行时，也可以按“s ”键，修改时间间隔。
使用【top -H -p 进程号】查看异常线程
使用【printf "%x\n" 线程号】将异常线程号转化为16进制
使用【jstack 进程号|grep 16进制异常线程号 -A90】来定位异常代码的位置（最后的-A90是日志行数，也可以输出为文本文件或使用其他数字）。可以看到异常代码的位置。
找到相应代码检查，发现确实有死循环存在。
排查CPU故障的常用命令：
top命令：Linux命令。可以查看实时的CPU使用情况。也可以查看最近一段时间的CPU使用情况。
PS命令：Linux命令。强大的进程状态监控命令。可以查看进程以及进程中线程的当前CPU使用情况。属于当前状态的采样数据。
jstack：Java提供的命令。可以查看某个进程的当前线程栈运行情况。根据这个命令的输出可以定位某个进程的所有线程的当前运行状态、运行代码，以及是否死锁等等。
pstack：Linux命令。可以查看某个进程的当前线程栈运行情况。
3. 查看CPU负载率
原因如下：
1、病毒木马造成。
2、打开的网页过多，可造成短时间CPU占用率高。
3、看视频时由于硬盘读写慢、网速慢，也可引起CPU占用率高。
4、玩大型游戏时，也可引起CPU占用率高。
5、有时自启动项过多（其中包括与系统不兼容的程序），引起响应慢引起CPU占用率高。
6、使用多款杀毒软件和防火墙，并打开杀毒软件的监控功能，也可引起CPU占用率高。
7、硬件方面，一般是CPU风扇散热不好，更换高质量，转速快的风扇安装。
4. 怎么看cpu负荷
硬盘剩余空间直接把鼠标悬在盘符上就可以看了，cpu和内存可以在我的电脑上击右键，选属性，右下角就有，显卡在我的电脑上击右键，选管理，在设备管理器里面有，如果要看硬盘的详细信息也可以在管理里面选磁盘管理器进行查看。
5. 查看cpu运行情况
第一步，打开手机并在桌面找到设置图标，点击进入。
2.
第二步，点击设置页面下的更多设置选项。
3.
第三步在，在打开的更多设置页面中，点击下方的关于手机选项。
4.
第四步，进入关于手机页面后，即可查看基本的配置信息。
5.
第五步，在关于手机页面中找到CPU实时数据选项，点击打开。
6. 查看cpu负载信息
可以按CTRL+ALT+DEL查看任务管理器下方可以看到CPU的占用率和虚拟内存的使用情况，一般来说如果没有开什么程序，但是长时间CPU使用再100%就代表机器又90%的可能性是中毒了。
7. 实时查看cpu显卡负载
GPU是显卡的核心器件，也称图像处理器。电脑中没有显卡，是无法使用的。显卡有CPU内置的核心显卡，与独立显卡之分。
1、从题中细节推测，用户电脑可能为CPU的核显。因其性能较弱，需CPU协助处理视频图像数据。电脑整体硬件配置较低，播放1080p的视频，要处理大量数据，CPU使用率自然会具高不下；
2、如果电脑配置不低，则可能为显卡的“硬件加速”功能没有打开，GPU偷懒了。实际使用的为CPU的软解码功能，也会使CPU使用率具高。可从显卡属性管理器中，选中使用“硬件加速”功能，即可减轻CPU的压力；
3、电脑中有独立显卡，通常是不会出现这种问题的。因独立显卡的硬件加速功能默认打开的，GPU全力开工，处理视频图像数据。
