一、首先，打开WPS程序，进入程序操作界面，在主界面上方点击“设置”选项，点击打开。
二、然后，在“设置”选项下选择“设置”，点击打开。
三、然后，在“设置”界面中最下方找到“恢复初始默认设置”，点击打开。
四、然后，在窗口对话框中选择“是”，点击打开。
五、最后，回到WPS主界面中即可看到WPS恢复默认设置完成，问题解决。
1、你可以按“Ctrl+F1”打开任务窗格，然后选择“备份管理”，看看有没有你的文件备份在， 一般默认是10分钟自动保存的，也许有一些没有保存到，希望能恢复过来 。
2、具体设置自动保存时间的位置：
1）经典界面：菜单栏“工具—选项”，在弹出的对话框中定位到“常规与保存”选项卡，在恢复选项一类中设置时间间隔就OK了
2)2012新界面：点击左上角“WPS文字”，在下拉菜单中的右下角选择“选项”，后面的操作如上面第1）点相同即可。
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