无论在公司还是在家里，笔记本电脑有时集中精力工作或娱乐，但忘记休息，定期休息，工作和休息有利于健康。在这个时候，EyeDefender可以帮助。

eyedefender是计算机用户定时提醒。它可以提醒用户通过屏幕保护程序，有合理的休息的风俗画，眼睛训练等等。下载并安装eyedefender工具。运行后，右键单击任务栏上的眼睛图标选择setting选项（图1），然后设置定时提醒时间，休息时间和提醒模式。
图1

intervals打破间隔第一集（图2），用户可以设置根据自己的情况，例如，每45分钟或1小时提醒一次；其余的时间设置、工作时间设置为2-5分钟，检查第二设置。设定一个时间（例如5分钟），这样当你在5分钟后停止了笔记本电脑的操作，软件就不会消耗剩余的提醒间隔，直到你回到笔记本电脑操作。

图2

设置后，手术开始后检查启动；OK点击；按钮，右键单击任务栏图标，选择enabled所以，当你工作的时候，软件会提醒你休息，根据您的设置，如眼保健操，身体运动，眺望远方，姿势正确为了你的健康，有必要安装您的笔记本eyedefender。