玩电脑时间长四肢乏力
当然啊 因为电脑本来就携带有辐射，你在玩游戏的时候你的大脑一直都是处于紧绷的状态，而且你的注意力还要很集中你的眼睛也要一直盯着屏幕这样就容易导致人会感到乏力，疲劳，头痛 如果坐久了还会感觉头沉沉的 偶尔还会上火， 这些都可以避免的一般上网一个小时左右出去呼吸一下新鲜空气，站在高处尽量集中自己的注意力看向远方3—4分钟这样会对自己的眼睛有好处，最好不要有障碍物这挡住视线这样就不会有效果了
打游戏久了手臂乏力
LZ应该是新手，类似情况有可能是缺乏耐力，如果是这样的话，那么我们就需要加大训练，才能够克服。
另外，需要让LZ知道的是，我们做俯卧撑主要锻炼的肌肉群是胸部，而不是手臂，也之所以，就算感到无力也应该是胸肌而不是手臂。
LZ在做俯卧撑的时候，有可能是姿势不够正确或者用错力导致。在做俯卧撑运动的时候，我们应该把力量集中在胸上，而不是手臂，在这点上可能需要时间慢慢改善。
平日里练习俯卧撑增加运动量一定要合理，第一天的时候可以保持20个，但是第2天不要想休息，继续坚持，坚持每天的运动量，然后在慢慢改善成分组练习。1组 20个2组 18个3组 15个4组 12个试试看，GOOD LUCK
玩电脑时间长四肢乏力头晕
玩了一会就头晕，这是还不太适应这个游戏画面的缘故，所以有几点建议:
1.玩一会之后到头晕的时候就不玩了，然后出门看看外面的绿树或者呼吸一下新鲜空气;
2.玩到头晕的时候就关掉这个游戏，换玩别的不让你头晕的游戏，等不晕了再去玩，一般适应了之后就不会再觉得头晕了。
3.这是因为你电脑配置的显存不够使得画面不够清晰，让你在玩的过程中感觉很卡从而使得头晕眼花，这种情况就需要换个更高显存的显卡。
玩电脑手指疲劳怎么办
一、键盘的拆卸与基本维护：
1、翻转键盘，将原来卡住的底板用锣丝刀往左右方向敲击。拆下键盘外壳，取出整个键盘，将键帽拔出。
2、用电烙铁将按键的焊角从印刷电路板上焊掉，使开关和印刷电路板脱离(电铬铁应有良好的接地，以防将键盘逻辑器件击穿)。
3、用镊子将按键两边的定位片向中间靠拢，轻轻从下面一顶，按键便能从定位铁中取出．
4、取下键杆，拿下弹簧和簧片，用无水酒精或四氯化碳等清洗液将链杆、键帽、弹簧和簧片上的灰尘和污垢清除干净，用风扇吹干或放通风处风干。
5、若簧片产生裂纹或已断裂，则应予以更换；若簧片完好，而弹力不足时，可将其折弯部位再轻轻折弯一些，以便增强对接触簧片的压力。
6、装好簧片、弹簧和键杆，将按键插入原位置，使焊角插入焊孔并露出尖端部分，用电烙铁将其与焊孔焊牢，装上键帽即可。
二、常见故障维修
键盘在使用过程中，故障的表现形式是多种多样的，原因也是多方面的。有接触不良故障，有按键本身的机械故障，还有逻辑电路故障、虚焊、假焊、脱焊和金属孔氧化等故障．维修时要根据不同的故障现象进行分析判断，找出产生故障原因，进行相应的修理。
1、键盘上一些键，如空格键、回车键不起作用，有时，需按无数次才输入—个或两个字符，有的键，如光标键按下后不再起来，屏幕上光标连续移动，此时键盘其它字符不能输入，需再按一次才能弹起来。
这种故障为键盘的“卡键”故障，不仅仅是使用很久的旧键盘，有个别没用多久的新键盘上，键盘的卡键故障也有时发生。出现键盘的卡键现象主要由以下两个原因造成的：一种原因就是键帽下面的插柱位置偏移，使得键帽按下后与键体外壳卡住不能弹起而造成了卡键，此原因多发生在新键盘或使用不久的键盘上。另一个原因就是按键长久使用后，复位弹簧弹性变得很差，弹片与按杆摩擦力变大，不能使按键弹起而造成卡键，此种原因多发生在长久使用的键盘上。当键盘出现卡键故障时，可将键帽拨下，然后按动按杆。若按杆弹不起来或乏力，则是由第二种原因造成的，否则为第一种原因所致。若是由于键帽与键体外壳卡住的原因造成“卡键”故障，则可在键帽与键体之间放一个垫片，该垫片可用稍硬一些的塑料(如废弃的软磁盘外套)做成，其大小等于或略大于键体尺寸，并且在按杆通过的位置开一个可使铵杆自由通过的方孔，将其套在按杆上后，插上键帽；用此垫片阻止键帽与键体卡住，即可修复故障按键；若是由于弹簧疲劳，弹片阻力变大的原因造成卡键故障，这时可特键体打开，稍微拉伸复位弹簧使其恢复弹性；取下弹片将键体恢复。通过取下弹片，减少按杆弹起的阻力，从而使故障按键得到了恢复。
2、某些字符不能输入。若只有某一个键字符不能输入，则可能是该按键失效或焊点虚焊。检查时，按照上面叙述的方法打开键盘，用万用表电阻档测量接点的通断状态。若键按下时始终不导通，则说明按键簧片疲劳或接触不良，需要修理或更换；若键按下时接点通断正常，说明可能是因虚焊、脱焊或金屑孔氧化所致，可沿着印刷线路逐段测量，找出故障进行重焊；若因金属孔氧化而失效，可将氧化层清洗干净，然后重新焊牢；若金属孔完全脱落而造成断路时，可另加焊引线进行连接。
3、若有多个既不在同一列，也不在同一行的按键都不能输入，则可能是列线或行线某处断路，或者可能是逻辑门电路产生故障。这时可用100MHz的高频示波器进行检测，找出故障器件虚焊点，然后进行修复。
4、键盘输入与屏幕显示的字符不一致。此种故障可能是由于电路板上产生短路现象造成的，其表现是按这一键却显示为同一列的其他字符，此时可用万用表或示波器进行测量，确定故障点后进行修复。
5、按下一个键产生一串多种字符，或按键时字符乱跳，这种现象是由逻辑电路故障造成的。先选中某一列字符，若是不含回车键的某行某列，有可能产生多个其他字符现象；若是含回车键的一列，将会产生字符乱跳且不能最后进入系统的现象，用示波器检查逻辑电路芯片，找出故障芯片后更换同型号的新芯片，排除故障。
三、键盘故障实例分析
故障现象：键盘上的A键无法输入，即使按得很重，也无济于事。
故障现象：在SUPER PC微机的标准键盘上SHIFT键失灵，按左侧SHIFT十A，D，F，G，P，无相应的显示，与其它字母键结合有相应的大写字母出现在屏幕上，右侧SHIFT键十字母键，屏幕显示小写字母，按上排字键时全部显示上挡符号，关机后再开机，机器报告KEYBOARD ERROR，按Fl键，屏幕无反应．再按机器面板RESET开关，机器不再报告键盘错，机器能启动，但键盘仍然出现前述故障现象。
这种现象多为短路或断路故障，打开键盘后盖，用万用表测量XT／AT开关电阻，无异常现象。再测量两个SHIFT键，右侧SHIFT键两脚间电阻为零，取下键帽，小心取下弹簧开关，发现开关的两个触点紧挨在一起，小心将弹片弯曲一点，增大弹片的弹力，并使两个触点分开，再上好开关，开机，故障消除。
故障现象：BC—lOl键盘，开机自检正常，输入英文字母时，伴随出现相邻横排的字母。
开机自检正常，说明故障不是出在主机和键盘接口上，而是出在键盘本身。由于键盘属于开关电路，电路板上相邻的电路走线相距较近，电路板的静电作用，长时间吸附尘埃，受潮后会导致相邻线路短路，因而，可造成以上故障现象。处理方法就是从主机上拨下键盘引线，打并键盘的的壳，露出键盘的印刷电路板，先用柔软毛刷轻轻地扫除，而后用棉球沾点酒精轻轻地擦洗电路板，待晾干后再装上外壳，装机后使用，故障消除.
玩电脑胳膊累
是静电感应。这是因为个人体质特征的差异。人体也是导体。由于静电感应作用的存在，当人体接近某些敏感的仪器设备时，能造成干扰甚至损坏，工业生产中的某些粉尘，由于摩擦带电及感应带电作用的反复进行，可以出现大量的电荷积累，出现火花放电及导致爆炸事故。
