1. 薄荷营养APP
当然可以用营养土。薄荷适宜生长在疏松肥沃且富含多种有机物质的土壤中,种植盆栽薄荷时,需要为其提供合适的土壤,可以使用营养物质丰富且排水性良好的营养土或者腐殖土,在种植前还需要翻新一遍土壤,使土壤更为疏松。
2、充足光照
薄荷是喜光植物,它在生长过程中需要充足的光照,如果光照不足,就会导致植株生长不良,从而使得薄荷变得瘦小枯黄,此时需要将其移到室外养殖,使盆栽薄荷能够照射到每日至少四个小时的充足光照。
3、补充水分
养殖盆栽薄荷时,需要为其提供充足的水分,可以根据薄荷的生长状态进行浇水,在薄荷的幼苗期时,需要每隔三天浇一次水,避免植株渍水腐烂,在薄荷生长旺盛期时,需要每天浇一次水,为其提供生长所需要的养分。
4、定期施肥
盆栽薄荷在生长过程中需要充足的养分,如果养分不足,就会导致植株营养不良,从而使得薄荷生长缓慢,需要每隔一个月施肥1-2次,肥料可以选择腐熟过后的有机肥,也可以选择氮磷钾的复合肥,促进薄荷旺盛生长。
2. 薄荷营养成分表
薄荷就可以跟黄瓜韭菜一起凉拌的,这几种食物是不相克的。
黄瓜韭菜凉拌做法
韭菜500g 黄瓜100g 薄荷10g 孜然1小勺 大蒜子2个 辣椒粉1小勺
工具
小铁票一个 筷子一双(用于搅拌) 中大铁盆一个(用于装菜来拌)
步骤
先把韭菜黄瓜洗干净,再把韭菜切成段,黄瓜切片。
烧开水,然后韭菜下锅焯水。
韭菜焯水之后,捞出放在水龙头下冲凉,放一边晾干水。
把大蒜子切末。
把油烧开,放入孜然炸香,再加入辣椒粉炸下(怕油温过高把孜然和辣椒粉烧掉,油温60度时就把锅端起,再把孜然和辣椒粉放里面)。
再加蒜末、味精、盐,醋、麻油、生抽、 薄荷拌匀。
最后,倒入韭菜、黄瓜拌均匀即可。
出锅装盘。
注意事项
就是韭菜梗要先下锅焯水,大概一分钟。再下韭菜叶,不要太久。
营养价值
韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高。黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。
3. 薄荷营养师下载
薄荷,计算热量比较精确,内容更多,还能购买低脂餐
4. 薄荷营养APP和微信小程序薄荷营养师一样吗
首先下载薄荷健康APP,打开APP,点击界面下方的“注册薄荷账号”,随后输入自己的手机号码,点击右方的“获取验证码”,输入完短信验证码后,点击“下一步”,随后根据自己的喜好填写薄荷账号的名称和密码,然后点击下方的“完成”,然后需要完成我们的基本资料,首先根据自己的实际情况选择自己的性别和身高,点击“下一步”,选择自己的出生日期,然后点击“下一步”,最后输入自己的体重和目标,点击“完成”,完善自己的全部信息后,即可注册成功。
5. 薄荷营养师怎么改成千卡
在app里有搜索框,点左上角然后直接输入就可以查询啦,在热量记录处也可以记录下来每天的运动和饮食以便计算热量 基本上常见食物都有的,食材、包装食品都可以
6. 薄荷营养师app下载最新版本
1、首先,在“我的”个人信息设置界面中选择点击头像下方的“修改个人资料”。
2、然后再”个人资料“界面中选择”体重“一栏,记录下自己的真实体重即可。发生了变化的话还要记得及时的更新。