1. cpu一开游戏就降频
你这情况首先是这笔记本本身的散热性能捉急，从物理上解决的方法有很多，但受限于笔记本本身散热规模的上限，效果有限，例如增加散热底座，CPU跟散热器之间更换液金增加导热效率(看到有小伙伴说开盖，笔记本CPU本身就是核心直接裸露的，没开盖一说)，Bios中提高风扇转速（噪音更明显），这些都很简单。动手能力过得去的话就换散热模组，马云家有魔改水冷的模组，觉得自己能折腾的话可以试试。
然后，CPU的睿频策略由笔记本厂商来定的，降频频繁，主要是装温度墙或者功耗墙了。你可以用神器XTU来尝试解决，如果你的电脑可以支持，你利用XTU先把Turbo的功耗最大值，Turbo时间拉满，先缓解撞功耗墙的可能，再稍微给CPU降点电压，慢慢寻找一个比较好的平衡点，需要反复多次测试，确保这个电压能稳定工作，降压带来的降温效果是相当明显的。如果降压温度都压不住，那没办法了，你只能牺牲一部分性能来寻求稳定，稍微把频率降一点，不会太影响性能，但能让频率稳定的话，对你游戏帧数的稳定帮助还是比较大的。
2. cpu一玩游戏就降频
证明您玩的这个游戏对CPU需求不是那么高，CPU不需要一直一直高负载工作。现在CPU性能强劲，其实性能富余的可能性比较大。还有，新的CPU基于节能考虑越来越多，如果不是负担很重情况基本上会自动降频运行。对于游戏来说对显卡GPU的要求更多一些，所以有可能显卡的GPU一直一直努力工作。建议找个CPU的测试软件测试一下看看。跑高负载的运算时CPU一般会以99%情况运行。
3. cpu一开游戏就降频了
服务器问题,服务器指的是网络游戏的服务器主机,通常情况下,大型的网络游戏所配置的服务器集群都在专业的机房中,整体环境都很好,很少出现卡顿现象,但偶尔出现网络不通畅或者服务器人数过多的情况下,是有可能出现卡顿的,另外也可能是用户的网络环境不够好所导致。
内存问题,内存的影响更偏向于内存不足导致卡顿,游戏对内存的调用通常都比较大,一款大型游戏,调用3~4G的内存是轻而易举的,假设用户的内存较小,比如只有4G内存条或者8G内存条,容易出现内存不稳定。
4. cpu一进游戏就降频
（一）会自动降频。
（二）现在的CPU和主板都具备高温自我保护机制，达到第一个高温警戒值后会自动降频，达到第二个高温警戒值后会自动断电停止工作（自动关机）。
比如，实测E3 1230 V2，散热器不涂硅脂，做AIDA64的“系统稳定性测试”，勾选“fpu”开始烤机，温度超过80度后cpu频率曲线开始下折，同时软件出现红色警告字“高温警告”，这个状态下cpu主频的波动区间是2~3GHz左右，再无法达到3.3默频，更不出现睿频，自动降频后温度下调，频率回升，导致温度再次突破警戒，又触发自动降频，频率曲线就如此循环往复的波动。
5. cpu一开游戏就降频怎么办
降频是因为CPU温度过高，给CPU降温，增加散热，风扇散热等等
6. 一打开游戏cpu就降频
正当需要的时候一般不会自动降频，如果出现这种情况那基本可以肯定是散热不好，必须降频才能保持正常温度，你要解决这问题就得自己改善笔记本的散热，买个散热底座或者加散热片什么的。
7. cpu玩着玩着降频
降频最直接的原因就是为了降温，不至于把CPU烧坏。
电脑CPU降频比较少，而手机的CPU降频就很严重了，现在的手机主频2.5GHZ都赶上台式电脑的CPU了，但满载工作不到几分钟就马上大幅降频，手机的散热空间狭小没办法，必须降频处理。
8. cpu超频后一开游戏就降频
这个看情况，有的老款主板或者较差型号的主板，超频后就不会自动降频了，处理器会一直保持在高频 状态下运行，发热和功耗都比较大，
也有的像华硕、技嘉、微星的中高端主板，超频后处理器还是可以支持节能，闲置降频的功能，只要不手动在BIOS里关闭节能，就不影响降频 。
9. 一开游戏cpu降到最低频
先看看参数：CPU型号 Intel 酷睿i5 4210H，CPU主频 2.9GHz 最高睿频 3500MHZ,显卡芯片 NVIDIA GeForce GTX 950M＋Intel GMA HD 4600，这里就知道为什么平时用用温度30多度，游戏马上升到90度了，首先可以确认你是没有变更过默认设定，平时用时笔记本只会用低频+集显，发热量当然小，但是你玩游戏时，它就马上会以高性能状态运行，所以温度就会马上升高，至于你拔掉电源温度立减，这是因为笔记本有个省电设定，你拔掉电源笔记本就会进入省电状态，会降低一部份性能来降低耗电量，这时发热量当然会小些。
