婴儿4~6个月左右就可以添加辅食，再添加辅食应该要从稀到稠、从细的到粗的、从少到多，大约在一周岁以后，就可以食用更多的食物了，此时给宝宝喝一些成人喝的粥类等易消化的食物，在这个时期都是可以的。而且要等到婴儿适应一段时间以后，再适当的添加另一种饮食，不过最好不要一次性给宝宝吃很多，避免会引起消化不良或者是引起不适应导致腹胀或者是拉肚子情况。
家长应注意给宝宝添加辅食是一个长期的过程，一定不要太过心急，慢慢添加让宝宝逐渐适应即可，也要注意避开宝宝的过敏原。
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