软件日记 玩电脑不睡着 | 玩电脑后睡不着 2023-10-18 22:07:21 0 睡不着,玩电脑,打游戏,玩游戏,白天,玩电脑后睡不着1、工作压力大压力是造成人难以入眠的重要原因。在上床睡觉前带着太大压力就更加糟糕了。压力会使人分泌出某些从生理上阻止睡眠的化学物质…